過敏性腸症候群ガス型の主婦
この時期になるとにおならが酷くなります。
レジでお金を払う時とか、出てしまうみたいでレジの女の子が笑いをこらえていました…
手先の神経が過敏になっている感じです。
やはり自律神経の問題なのでしょうか、外出や人混みに行くのが最近、億劫に感じます。
違うサイトで、自律神経を整えるにはリラックスするといいと書いてあったけど、無意識に緊張や、体の強ばりはどうしたら改善されるのでしょうか?
誰か教えて下さい。
本当に1日でも早く、この病気が難病指定になって欲しいと願うばかりですm(__)m
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